Ha valakinek kellemetlen a lehelete, rögtön arra gondolunk, hogy az illető nem mos rendszeresen fogat, elhanyagolja a szájápolást. Pedig sok esetben nem is gondolnánk, mennyi dolog tudja okozni a kellemetlen szájszagot. Természetesen előfordulhat az is, hogy elhanyagolt szájhigiénia miatt a szájban lévő baktériumok elszaporodnak, esetleg a rossz fog miatt találjuk szemben magunkat a rossz szájszaggal, de könnyen lehet, hogy az illető rendszeresen fogat mos és igen körültekintő a szájápolást illetően, ennek ellenére mégis kellemetlen lehelettel küzd.

Milyen betegségek jele lehet a rossz szájszag?

A rossz szájszagot néhány esetben a túl kevés folyadék fogyasztás, a kiszáradt száj is tudja okozni. Vannak olyan gyógyszerek is, melyeket ha rendszeresen szedjük és nem fogyasztunk sok folyadékot, jelentkezhet a kellemetlen szájszag. Ha az alapos és rendszeres fogmosás ellenére is rossz a leheletünk, próbáljunk meg napi 2-3 liter vizet elfogyasztani, hiszen könnyedén lehet, hogy ez okozza a problémát. Emellett előfordulhat, hogy valamilyen allergia okozza ezt a tünetet, ilyen esetben azonban érdemes minél előbb orvoshoz fordulni, hiszen az orrüregünkben folyamatosan pangó váladék miatt hamar kialakulhat az arcüreggyulladás, melynek így akár ez a kellemetlenség is lehet az első jele.

Ha leheletünk gyümölcsös, vagy jellegzetesen aceton szagú, akkor nagy valószínűséggel cukorbetegségről van szó. Ha ezt tapasztaljuk, mindenképpen érdemes megnézetni a vércukorszintet. Ezek mellett a savanykás, leginkább a romlott tejre hasonlító szájszagot és szájízt a laktózérzékenység is okozhatja, hiszen ilyen estben a szervezet nem tudja feldolgozni megfelelően a tejtermékekben megtalálható tejfehérjét. Ha azt vesszük észre, hogy joghurt, sajt, túró, vagy tej fogyasztása után savanykás a leheletünk, emellett fel is puffadunk, gyomorproblémáink lesznek, nagy valószínűséggel laktózérzékenységünk van.

Mi mástól lehet még rossz a leheletünk?

Az emberek több mint 65%-a küzd a kellemetlen és igen zavaró szájszaggal. Sok esetben okozhatja ezt valamilyen fogászati gond vagy betegség, de vannak olyan egyszerű dolgok is, amelyekről nem is sejtjük, hogy ilyen problémát okoznának. Az egyik ilyen tényező a savas ételek és italok fogyasztása. Savas környezetben a baktériumok még jobban elkezdenek szaporodni, emiatt a túl sok káros, bevitt alapanyag miatt könnyen lehet, hogy kellemetlen lehelettel küzdünk majd.

Emellett az ember nem is gondolná, hogy néhány vitamin is tud ilyen mellékhatást okozni. Sokan szednek olyan vitaminokat és táplálékkiegészítőket, melyek foghagyma, illetve halolajat vagy éppen macskagyökeret tartalmaznak. Ezeknek a kapszuláknak már eleve a szaga sem kellemes, ám ha rendszeresen szedjük őket, könnyen lehet, hogy a szájüregünknek is ilyen szaga lesz. Sőt, nem csak a szánk, de akár bőrünk is árasztani tudja magából ezt a jellegzetes szagot, hiszen ahogy lenyeljük ezeket a kapszulákat, párologni kezd majd szervezetünkből, így nem csak a nyálunk, hanem bőrünk is kellemetlen szagú lehet.